ふだんはそんなムリはしないのですが、
今日は昼間の炎天下3時間ポスティングしました………。
もちろん水分はしっかり補給、休憩も適度にとって。
でももうクラクラで、帰るなり500mlの水とお茶をたてつづけに、ゴクゴク。
おかげでもうお腹の中はちゃぽちゃぽです。
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